Люди, которые начинают парить (то есть затягиваться паром от электронной сигареты) обычно уверены, что процесс этот безвредный, а для курильщиков и вовсе откровенно полезный – всё-таки чистый никотин, никаких канцерогенов, смол и прочих отравляющих веществ, убивающих организм. Потому то, что существует кашель от электронных сигарет и возникать он может при первой же затяжке, становится для них неприятным сюрпризом, с которым непонятно, что делать. Нормально ли это? Обратиться ли к врачу? Бросить ли парить навсегда?
Чтобы дать ответы на эти вопросы, нужно разобраться, почему от электронных сигарет возникает кашель.
Что представляет собой электронная сигарета
Электронные сигареты были изобретены около десятилетия назад, но на рынок вышли и обрели всеобщую популярность только в последние несколько лет. Собой они представляют простейшее устройство, которое состоит фактически из аккумулятора, нагревательного элемента и резервуара для парильной жидкости, в которой содержатся:
- Пропиленгликоль. Химическое соединение, которое широко используется во многих сферах – от изготовления тормозной жидкости до пищевой промышленности. Основное его свойство – связывать другие соединения и поддерживать их в жидком состоянии. В составе наполнителя для электронной сигареты его не менее восьмидесяти процентов – он не имеет ни вкуса, ни запаха, не замерзает на морозе и нужен, чтобы было в чём растворять никотин и ароматические добавки. Именно из него вырабатывается пар – пропиленгликолем при парении увлажняется задняя стенка гортани.
- Глицерин. Химическое соединение, которое применяется не менее широко – и в косметической промышленности, и в пищевой, и при производстве пластмасс. В наполнителе для электронной сигареты он нужен, чтобы сделать пар более густым и насыщенным, а также придать ему лёгкий сладковатый вкус, который нравится многим пользователям.
- Ароматизаторы. Нужны, чтобы придать пару приятный вкус, который так ценят те, кто парят электронными сигаретами. Бывают табачные – имитируют вкус сигарет, фруктовые и ягодные, со вкусом газированных напитков, кофе или зелёного чая, а также смешанные либо необычные варианты – например, яблочный пирог или ванильное мороженое. Состоят из натуральных пищевых добавок.
- Никотин. Добавляется не во все наполнители, поскольку есть люди, которые любят электронные сигареты за вкус, а не за то, что они могут стать заменителем обычных. Оказывает негативное влияние на организм, но считается, что в меньшей степени, чем содержащийся в традиционных, поскольку поступает в организм курильщика в чистом виде, без смол и продуктов распада горящей бумаги и листьев.
Всё вместе представляет собой электронную сигарету – весьма популярное устройство, от которого всё же может возникать кашель, и причин у этого больше одной.
Механизм развития патологии
Существует четыре группы основных причин, по которым возникает кашель при парении:
- Последствия курения обычных сигарет. Если человек решил перейти на электронную сигарету, чтобы снизить нагрузку на организм, он обычно ждёт, что никакого утреннего кашля больше не будет и удивляется, когда при попытке сделать затяжку его посещает приступ. Удивление его напрасно – пока он курил, вредные вещества проникали к нему в лёгкие и угнетали работающие там клетки. Реснички, расположенные на них и в обычном состоянии выводящие мокроту, оказывались связаны, жидкости вырабатывалось слишком много, постоянно оседали внутри мусор и пыль. И когда человек переходит на электронную сигарету, кашель только усиливается – реснички расправляются и начинают усиленно выводить скопившуюся мокроту, отчего любая попытка затянуться провоцирует приступ.
Отличительный признак такого кашля – то, что он мокрый. Приступы обычно проходят довольно болезненно, курильщик откашливается, отплёвывается и проклинает всё на свете. Однако активная фаза занимает всего несколько недель. Через некоторое время после перехода на электронную сигарету кашель уйдёт.
- Аллергическая реакция. И глицин, и пропиленгликоль могут вызывать аллергию, которая проявится полным спектром реакций, в зависимости от принятой дозы и особенностей организма. Это и зуд, и покраснение кожи, и боль в мышцах, и слезливость глаз, и заложенность носа. В самом худшем варианте может доходить до отёка Квинке, купировать который придется с помощью «скорой». Потому, перед тем как полноценно использовать электронную сигарету, нужно на пробу нанести жидкость на тонкую кожу у сгиба локтя – аллергия проявится покраснением.
- Физическая активность непосредственно перед парением. Во время физической активности организм, как никогда, нуждается в кислороде и лёгких работают во всю мощь. Раскрываются, с каждым вдохом втягивают максимальное количество воздуха и пытаются его усвоить. Если воздух при этом идёт с добавками – или полностью замещён паром – лёгкие оказываются раздражены и начинают сокращаться, провоцируя кашель.
После физических нагрузок лучше выждать до получаса, прежде, чем начинать парить, иначе приступы кашля неизбежны.
Четвёртая группа включает в себя любые заболевания, которые несовместимы с вейпом. Среди них:
- Дыхательная недостаточность, которая так часто развивается у курильщиков. Возникает из-за того, что часть лёгочных клеток не способна выполнять свою функцию, кислород усваивается хуже и рабочий объем уменьшается. На начальных стадиях при физической активности наступает одышка, в запущенных случаях – даже в состоянии покоя или во сне. Электронные же сигареты становятся причиной недостатка кислорода и, как следствие, кашля.
- Пневмония. Воспаление лёгких – такая болезнь, при которой кашель от электронных сигарет представляется наименьшей проблемой. Сопровождается повышенной температурой, сильным кашлем, болями в груди и усилением приступов при вдыхании любого раздражителя – дыма или пара, всё равно.
- Тротхит. На русский название переводится как «горловой удар». Возникает, как ответ на вдыхание пара, который раздражает и пересушивает слизистые горла. Больной страдает от першения и лёгкого жжения, его мучают приступы кашля.
Кроме того, кашель при затяжке электронной сигаретой может возникать, если человек сидит в одном помещении с другими вейперами, воздух насыщен паром и чистого кислорода остаётся не так много. Духота, трудности с дыханием – и кашель ему обеспечен.
Лечение – когда оно требуется
Из списка причин очевидно, что лечить кашель от электронной сигареты требуется не всегда. В зависимости от того, чем он вызван, отличаются меры.
- Кашель курильщика. В специфическом лечении не нуждается – отказ от обычных сигарет уже достаточное облегчение для организма. Но, чтобы кашель прошёл быстрее и никогда больше не возвращался, можно применять муколитики и укреплять иммунитет. Для этого начать правильно питаться, заниматься физической активностью, спать не меньше восьми часов и вовремя лечить любые болезни. Можно также пить витамины и лекарства, стимулирующие иммунитет.
При этом важно помнить, что переход на электронные сигареты с никотином всего лишь временная мера. Постепенно стоит не только пользоваться новым ритуалом, но и менять жидкости, постепенно снижая содержание в них никотина. В идеале, через полгода парения нужно перейти на полностью безникотиновые наполнители.
- Ситуативный кашель от вейпа. Если кашель возникает после физической нагрузки или в душном помещении, это не признак патологии – достаточно просто не курить после быстрой ходьбы или бега, а также проветривать помещение вовремя.
- Аллергическая реакция. Если у вейпера аллергия на составляющие жидкости для электронных сигарет, у него есть два выхода – либо полностью отказаться от них, либо искать жидкость, которая не содержит ядовитого для него соединения. Некоторые предпочитают для этого связаться с такими же аллергиками и задать вопрос им. Другие, тщательно изучив вопрос, начинают изготавливать жидкости сами. В любом случае – аллерген нужно убрать и избегать контактов с ним в дальнейшем.
Можно обратиться также к аллергологу, но его рекомендация будет той же – минимальный контакт с аллергеном. Слишком затратно по деньгам и жестоко по отношению к организму будет продолжать курить электронные сигареты, сопровождая каждый раз специальными антигистаминными препаратами.
- Заболевания. Сами по себе не проходят и лечатся исключительно с полным отказом от электронных сигарет вообще – если этого не сделать, приступы кашля так и продолжатся. Однако, этого мало. Нужно также посетить врача-пульмонолога (возможно, взяв направление от терапевта) и пройти диагностику, которая поможет определить, что это за болезнь, чем она вызвана и как её лечить.
Ни бронхит, ни воспаление лёгких, ни дыхательная недостаточность сами не проходят – их лечит только врач и только при полном содействии больного.
Возможные осложнения
Если не выявить причину кашля вовремя и не сделать с ним что-нибудь, можно заиметь одно из неприятных осложнений, среди которых:
- мигрень – возникает, как ответ на постоянные проблемы с лёгкими и лишнюю нагрузку на нервную систему;
- одышка – сначала возникает только при физических упражнениях, после и в состоянии покоя, и даже во сне;
- постоянная усталость – сопровождает кислородное голодание, которое вызывают лёгочные заболевания, часто дополняется снижением когнитивных функций;
- сердечная недостаточность – возникает, если сердце постоянно страдает от недостатка кислорода, что при кашле от вейпа случается;
- хроническая обструкционная болезнь лёгких – профессиональное заболевание любых курильщиков.
Чтобы не допустить осложнений, нужно своевременно выявить причины кашля:
- если в анамнезе есть курение, но кашель не прошёл за три недели – это не кашель курильщика;
- если симптомы отсутствуют, если парить на открытом пространстве или не после активности – это не симптоматический кашель;
- если при смене жидкости симптомы не меняются – это не аллергический кашель;
- если из симптомов только кашель, нет даже одышки – это не болезнь.
Основное, что нужно запомнить – если кашель не проходит сам, нужно идти к пульмонологу. И после диагностики тот скажет, что это за заболевание и как его лечить.
