Насморк и чихание чаще всего являются признаком простуды, но также нередко образуются вследствие аллергии. Они способны быстро исчезать, а иногда проявляться долгое время. Лечить насморк и чихание без температуры у взрослого, даже если человек чувствует себя нормально, все же следует. Для терапевтических мероприятий человеку могут назначить противовирусные, противоаллергические и иные средства.
Причины
Частое чихание и заложенность носа способно появляться вследствие внешних факторов или возникать из-за расстройства функций в организме, иммунитете.
Внутренними причинами таких симптомов могут стать:
- аллергическая реакция – здесь, кроме вышеописанных признаков, отмечается покраснение глаз, зуд, отёк лица;
- простуда – у человека общее недомогание, слабость, кашель, повышенная температура тела;
- вазомоторный ринит – возникает по причине изменения тонуса сосудов; характеризуется повышенной производительностью слизи; усиление симптомов происходит ночью, т. е. в положении лёжа;
- хронический насморк – недолеченная патология или неправильная терапия приводит к хроническому процессу; в данном случае заложенность, чихание выражаются утром, поскольку в носу собирается значительное число слизи.
К внешним факторам приводит окружающая обстановка. В основном после их ликвидации, проблема устраняется сама собой, а самочувствие человека восстанавливается.
Внешние причины следующие:
- сухой воздух в комнате – слизистая носа пересыхает, а ринит и чихание становятся в роли защитной реакции, помогающей наладить микрофлору носоглотки;
- переохлаждение – данные симптомы дополняются першением в горле;
- острая пища, резкие запахи;
- курение;
- невыполнение гигиенических мероприятий;
- контакт с аллергеном (пыльца растения, продукты питания, шерсть животного и др.).
Провокатором насморка, чихания может являться неблагоприятная экологическая обстановка, длительное применение определённых лекарств, яркий солнечный свет.
Если симптомы исчезают самопроизвольно, лечить их не нужно. Но когда отмечаются более 3 суток, да ещё состояние человека заметно ухудшается, необходимо обратиться к врачу.
Когда идти к врачу
Не все люди на насморк, чихание обращают внимание. Когда признаки отмечаются свыше 2 дней, начинают употреблять разные медикаменты. Однако это неправильно. При наличии нижеописанных симптомов нужно обратиться к врачу:
- ломота в теле;
- отёк слизистой носа;
- тошнота, рвота;
- лихорадка, озноб;
- учащённый или, напротив, слабый пульс;
- слёзотечение;
- одышка;
- недомогание, слабость, головокружение.
Также у человека появляется головная боль и кашель. Все эти признаки свидетельствуют о запущенном простудном заболевании, гриппе либо иной опасной инфекции.
Почему при простуде человек чихает
Если человек чихает – это хорошо или плохо, многие задаются данным вопросом. Частое чихание при простуде является защитной реакцией организма. Так он пытается устранить слизь, ускорить снятие воспалительного процесса, собравшегося в полости носа. Ни в коем случае не стоит сдерживать чихание, таким образом происходит барьер от инфекции. Зачастую данный симптом на начальной стадии патологии прерывает последующее развитие недуга.
Чихание считается врождённым рефлексом, позволяющий уничтожить из дыхательных путей разных раздражителей, будоражащих слизистую носа.
Как устранить проблему
Когда у человека чихание и насморк без температуры, проводить терапию нужно после установления причины. При одноразовом чихании либо симптом длился на протяжении дня, торопиться не следует. Может, причина этому – сухой воздух. Для решения проблемы достаточно проветрить комнату и воспользоваться увлажнителем. Тогда слизистая носовой полости не будет пересыхать и провоцировать чихание. Увлажняющий прибор можно купить в магазине, если такового не имеется, достаточно развесить по комнате мокрые полотенца.
Если пациент чихает и сопли текут ручьем, нужно обратить внимание на иные признаки: кашель, увеличение температуры тела. Чтобы избежать усугубления болезни, нужно обратиться за помощью к специалисту.
Медикаментозное лечение
Облегчить состояние помогут ингаляции, промывания носа. Из медикаментов прописывают увлажняющие, сосудосуживающие лекарства. Когда насморк, чихание, температура 37,2°С и выше становятся признаками вирусной патологии, действенными в лечении будут назальные противовирусные средства. В случае аллергического ринита – антигистаминные лекарства.
Врач может назначить следующие медикаменты:
- Сосудосуживающие (Санорин, Називин, Тизин и др.) – снимают отёчность слизистой, восстанавливают дыхание. Средства применяются не более 7 дней, чтобы не допустить привыкания. Противопоказанием является беременность, хронический атрофический ринит.
- Увлажняющие (Аквамарис, Аквалор) – состоят из морской воды, в основном применяются как дополнение к главному лечению. Полезные вещества активизируют работу желез дыхательных органов.
- Противовирусные (Интерферон, Гриппферон) – больше используются в профилактических целях либо на первом этапе развития недуга, который спровоцировал вирус. Они способствуют предупреждению размножения инфекции. Применяются для прекращения чихания в момент острого ринита.
- Антибактериальные (Изофра, Биопарокс) – приобрести можно в форме аэрозолей, подходят для терапии верхних дыхательных путей, лечения внутренней инфекции, вызывающей чихание и насморк, проявляют антибактериальный результат. Лекарства воздействуют на определённый участок, поэтому разрешены маленьким детям, беременным.
- Гомеопатические (Ларинол, Тонзилгон) – созданы из эфирных масел, оказывают антисептическое, освежающее действие. Помогают устранить отёчность, а также производят противовирусный эффект на организм человека в целом.
Стоит отметить, что медикаментозное лечение положительно повлияет на слизистую носа и дыхательные органы в случае выполнения личных гигиенических процедур, постоянного проветривания, влажной уборки и увлажнения воздуха.
Промывание носа
Чтобы остановить чихание и сильный насморк, следует выполнять промывание носа. Данным методом возможно убрать из полости любые раздражающие вещества, наличие слизи, устранить отёк и нормализовать дыхание. Кроме этого, промывание становится хорошей профилактической мерой простуды.
Чтобы манипуляция была наиболее действенной, применяют такие растворы:
- настои из трав;
- фильтрованная очищенная вода либо кипячёная;
- морская соль, физраствор;
- сок овощей (если нет аллергической реакции);
- слабый раствор из Фурацилина, Йода, Марганца.
Промывание осуществляется посредством специальной спринцовки, утром и вечером. ОРВИ или допущение на простуду можно вылечить с помощью отвара календулы, ромашки. Когда заложен нос и повышена температура показан прием противовирусных.
Лечение аллергического чихания
Когда чихание у взрослых аллергической природы, врач прописывает таблетки, мази, аэрозоли, другие антигистаминные лекарства. Они целиком уничтожают раздражителя инфекции. Пока средство действует, организм утрачивает любую чувствительность к возбудителю. Сосуды сжимаются, отёчность исчезает и негативные проявления больше не мучают.
Чтобы препараты быстрее помогли избавиться от насморка, чихания следует придерживаться простых правил:
- после улицы надо принимать душ, менять вещи, чтобы на коже не было раздражающих агентов;
- перестать курить;
- обязательно купить увлажнитель воздуха, чтобы слизистая не пересыхала;
- ежедневно проводить влажную уборку, в помещении не должно быть пыли, шерсти животного;
- не рекомендуется сушить вещи на улице, когда интенсивно цветут растения.
Выполняя такие несложные рекомендации, можно ускорить процесс выздоровления.
Народные методы
Если человека мучает слезотечение, чихание, из носа течёт жидкая слизь и не имеется возможности посетить врача, прибегают к народным рецептам. Очень действенными от насморка являются ингаляции.
Также распространёнными средствами считаются:
- массирующие движения гайморовых пазух;
- промывания носовой полости ромашковым настоем;
- эффективна ароматерапия с применением лимонного, эвкалиптового и др. масел;
- при простуде обязательно пить много жидкости и придерживаться постельного режима;
- нос разрешается закапывать свекольным, морковным соком и каланхоэ, разбавленным в воде.
Перед тем как использовать народные рецепты, необходимо убедиться, что не возникнет аллергической реакции на них.
Прогноз
Насморк, чихание – это довольно частые симптомы, что многие просто уже не обращают на них особого внимания, и проблема остаётся нерешённой. Бездействие способно привести к переходу патологии в хроническую форму либо спровоцировать опасное воспаление. Побороть назойливое чихание можно как посредством лекарств, так и народными методами. И не стоит забывать, что самый, на первый взгляд, безобидный признак способен являться начальным сигналом, поэтому оставлять болезнь на самотёк не нужно.
Очень важно поддерживать иммунитет, употреблять витаминные комплексы, производить физические упражнения, применять иммуномодуляторы. Восстановить режим питания, определённые продукты могут вызвать аллергию и иные нарушения в организме.
