Новорождённый ребёночек нередко во сне издаёт звуки, которые очень напоминают храп. Если грудничок храпит во сне только до месяца, то это можно считать физиологическим явлением. Такое состояние может возникать из-за узких носовых проходов или скопившихся в носу корочек. В большинстве случаев похрапывание прекращается после тщательного очищения носика младенца. Однако если малышу уже исполнилось два месяца, а похрапывание продолжается, то родителям нужно проконсультироваться со специалистом. Нельзя забывать о том, что храп может быть признаком обструкционного апноэ.
Причины храпа
Если новорождённый храпит во сне, то, прежде всего, стоит определить фазу сна, во время которой наблюдается такое явление. Чаще всего похрапывание наблюдается у младенцев только при глубокой фазе. При поверхностной фазе малыш может тихонько посапывать, но звуков не издаёт. Если грудничок уж сильно похрапывает, его можно положить на животик, в таком случае дыхание нормализуется и характерное звучание пропадает.
Причин возникновения храпа во время сна у грудного ребёночка довольно много. Спровоцировать это явление может:
- Увеличенный размер тимуса. Это особая железа, которая защищает младенца от негативного воздействия внешней среды до тех пор, пока иммунитет окончательно не сформирован. Располагается данная железа на уровне 2-4 ребра, из этого можно сделать вывод, что при лежании на спине происходит сдавливание трахеи и возникает храп. В этом случае помочь ребёночку можно, перевернув его на бочок или же на животик;
- Храп у грудного ребёнка может возникнуть из-за слишком узких носовых проходов. У малыша большой объём грудной клетки, но очень маленький носик, поэтому при вдыхании очередной порции воздуха возникает характерный звук. В данном случае мама должна понаблюдать, как дышит кроха во время сосания груди. Если он сопит и пыхтит, то со здоровьем всё в порядке;
- Частое похрапывание может быть вызвано некоторыми врождёнными заболеваниями. Если малыш громко храпит, то следует показать его врачу, который проведёт полное обследование и при необходимости назначит лечение. Заподозрить врождённые патологии можно на основании плохого сна ребёнка, когда он часто просыпается и плачет;
- Храп у грудничка может вызвать и забитый носик. Для предотвращения такого состояния носовые проходы крохи нужно регулярно очищать ватным жгутиком, смоченным вазелиновым маслом. Если у младенца насморк, то носик промывают солёной водичкой и потом убирают слизь резиновой спринцовкой,
- Сильный насморк тоже может привести к похрапыванию. В этом случае следует обратиться к участковому педиатру, который определит причину такого недомогания и назначит соответствующее лечение;
- Слишком сухой и тёплый воздух в детской комнате тоже может стать причиной тому, что младенец храпит. В этом случае слизистая носа быстро пересыхает и покрывается сухими корочками. Если младенец постоянно дышит сильно сухим воздухом, то это может привести к более серьёзным последствиям, чем просто похрапывание.
Недопустимо использовать любые лекарственные препараты без назначения врача деткам до одного года. Не стоит забывать о том, что у них слишком нежная слизистая, поэтому может быть отёк или ожог.
Могут быть и более серьёзные причины похрапывания во сне. К ним относятся такие патологические состояния, как заболевание лёгких, пищеварительного тракта и аденоидов. При часто и длительно повторяющемся храпе нужно обязательно пройти полную диагностику, а если необходимо, то и лечение. Если этого не сделать, то храп может быть опасным для жизни, так как может стать причиной апноэ.
Лечение
Начинать лечить храп у ребёнка следует только в том случае, если есть ещё какие-то дополнительные симптомы, которые свидетельствуют о заболевании. Если у младенца узкие носовые проходы или врождённые патологии, то чаще всего лечение бессмысленно, в этом случае необходима только поддерживающая терапия.
Чтобы предотвратить похрапывание ребёнка во сне, следует придерживаться рекомендаций известного доктора Комаровского. Он советует поддерживать в доме нормальную влажность и температуру. В детской комнате должна быть влажность более 50% и температура не выше 21 градуса. Для поддержания нормальной влажности в детской комнате можно поставить аквариум. Этот естественный водоём поможет в поддержании оптимальной влажности. Но ставить аквариум можно лишь в том случае, если у младенца нет склонности к аллергии.
Если у малыша насморк, то врач может посоветовать сосудосуживающие капли. Следует покупать именно те лекарства, которые прописал доктор и в детской дозировке.
Профилактические мероприятия
Чтобы ребёнок был здоровый и хорошо развивался, следует соблюдать определённые рекомендации, которые помогут избежать проблем с органами дыхания:
- Носик младенца необходимо регулярно прочищать ватными жгутиками, смоченными в стерильном растительном или вазелиновом масле. Если в носу присутствуют сухие корочки, то их предварительно размягчают, закапав солевой раствор;
- При необходимости нос младенца закапывают сосудосуживающими каплями, но не чаще одного раза в день. Применять такие лекарственные средства следует не чаще раза в сутки;
- Детскую комнату следует часто проветривать. Ребёночка при этом выносят из комнаты или же тепло одевают и укрывают;
- Чтобы снизить вероятность возникновения храпа, младенца нужно укладывать спать только на бочок. При сне на спинке есть большая вероятность передавливания трахеи, что может привести к характерному звуку.
Для полноценного и безопасного сна важно правильно подобрать постельное бельё. Детский матрасик должен быть не очень мягким, но и не сильно твёрдым. Младенцу нужна и небольшая подушечка физиологической формы. Хотя некоторые педиатры советуют подкладывать под головную часть матрасика небольшое махровое полотенце, свёрнутое валиком.
Затруднённое дыхание и храп нередко наблюдаются у деток, которые страдают аллергией. Чтобы это предотвратить, необходимо устранить контакт младенца с любыми аллергенами. В детской комнате должно быть минимум текстильных изделий, игрушек и комнатных цветов. Подушка и матрасик должны быть набиты гипоаллергенным наполнителем.
Если малыш во сне часто вздрагивает и начинает судорожно глотать воздух, то это может быть апноэ. В таком случае кроху нужно срочно показать педиатру и невропатологу.
Нередко грудничок храпит во сне, но это не всегда является патологией. Родители должны бить тревогу только в том случае, если помимо похрапывания у малыша наблюдаются иные симптомы. Самой опасной патологией, которая может привести к храпу у младенца, считается апноэ, в этом случае необходима обязательная консультация не только педиатра, но и невропатолога.
