При воспалении гайморовых пазух наблюдается значительное снижение самочувствия, что объясняется затруднением дыхания в связи с отёчностью слизистой носа и скоплением экссудата в пазухах. Воспалительные реакции, как и затруднение дыхания, вызывающие лёгкую гипоксию, оказывают негативные влияния на весь организм. Важно как можно раньше избавиться от неприятных симптомов и обеспечить полноценное выздоровление. Лечение прогреванием – давно известный и общепринятый способ лечения простуды, однако перед походом в парилку следует разобраться, можно ли ходить в баню при гайморите.
Показания к прогреванию
Поход в баню при синусите, при воспалении пазух носа должен быть согласован с врачом. Прогревание сухим или влажным теплом принесёт положительный эффект в следующих ситуациях:
- Заболевание находится на начальной стадии (при появлении первичных признаков простуды до повышения температуры тела).
- При хронической форме ринита в стадии ремиссии (вне обострения).
- На стадии угасания симптомов патологического процесса (при отсутствии гипертермии и гнойного выделяемого из носа).
Лечение прогреванием в бане не исключает таких методов, как приём лекарственных средств, назначенных врачом, ингаляций и очищения пазух. Баня, как и любой другой метод народной медицины, носит вспомогательный характер и призвана ускорить выздоровление и облегчить общее самочувствие больного.
Противопоказание к банным процедурам при гайморите
Ходить в баню с гайморитом категорически недопустимо при остром воспалении, сопровождающемся высокой температурой или выделением гнойного экссудата. Данные состояния требуют постельного режима и обильного питья. Общее нагревание организма приведёт к ускорению воспалительного процесса и распространению очага поражения на окружающие ткани. Учитывая близость гайморовых пазух к головному мозгу, ускорение формирования гноя может стать причиной поражения головного мозга и глазных нервов, что требует экстренного лечения в условиях реанимации.
Помимо острого процесса, лечение баней исключают следующие сопутствующие патологии:
- сахарный диабет;
- почечная недостаточность или воспалительные процессы мочевыделительной системы;
- гипертония в момент обострения;
- нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, особенно при острой или хронической сердечной недостаточности;
- злокачественные новообразования;
- повышенная ломкость сосудов или пониженная свёртываемость крови (склонность к кровотечениям);
- проведение антибактериальной терапии препаратами системного действия (таблетки и уколы). Посещение бани или сауны допускается не ранее чем через 3 дня после прекращения приёма препарата. Вызвано это тем, что антибиотики являются сильным средством, влияющими на весь организм, и температурная нагрузка на организм может привести к серьёзнымосложнениям со стороны сердечно-сосудистой или мочевыделительной системы.
- личная непереносимость высоких температур.
Даже при отсутствии противопоказаний состояние имеет большое значение, если в процессе процедуры появилось головокружение, тошнота или повышенное сердцебиение, парилку следует покинуть незамедлительно. Обязательно лечь в постель и постараться выпить как можно больше жидкости, что поможет восстановить состояние после перегрева.
Терапевтические эффекты бани и сауны
Лечебный эффект от банных процедур при гайморите обеспечивается высокой температурой воздуха помещения:
- Горячий пар (в сухой сауне – воздух) эффективно убивает болезнетворные микробы.
- Разжижение экссудата способствует самоочищению пазух носа (при промывании гайморовых пазух солёным раствором или отваром трав в бане эффект выше).
- Обильное потоотделение обеспечивает вывод токсинов с организма, в том числе и образовавшихся в результате жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.
- Повышенная температура активирует обмен веществ, что способствует ускорению восстановления организма после болезни.
- Улучшается кровообращение за счёт расширения кровеносных сосудов.
- Повышение общей сопротивляемости организма позволяет предупредить повторное возникновение синусита.
- Нормализуется психологическое состояние, что имеет значение для нормализации общего состояния организма (депрессии усугубляют воспалительные реакции).
Дополнительное использование аромомасел для ингаляции, отваров трав для приёма внутрь и промывания пазух, капель из натурального сырья для закапывания, использование фитоаппликаций и массажа веником значительно повышает эффективность бани при гайморите.
Сауна при гайморите является хорошей альтернативой для людей, плохо переносящих баню.
Правила поведения в парной при гайморите
Учитывая серьёзность заболевания, париться в бане при гайморите может быть не безопасно. Следует соблюдать простые правила поведения в парной:
- Посещение бани должно осуществляться на фоне хорошего самочувствия, при ощущении разбитости или наличии головных болей от процедуры следует отказаться.
- Следует не допускать попадания воды в уши.
- Пар подавать постепенно, прислушиваясь к ощущениям. В процессе не должно быть переутомления или дискомфорта. Баня должна принести только положительные эмоции и приятное расслабление.
- Дыхание спокойное, равномерное. Вдыхать и выдыхать только через нос. Если ощущается недостаток воздуха, процедуру следует прекратить.
- Первое посещение бани или сауны не должно быть более 10-15 минут. После распаривания мыться следует тёплой водой. Контрастный душ допускается только при хорошем самочувствии на фоне полного здоровья. Используется для укрепления организма с целью профилактики синуситов.
- Распитие алкогольных напитков и баня не совместимы, особенно при лечении гайморита.
- На протяжении всей процедуры рекомендуется обильное тёплое питье. Хорошо подойдут отвары трав с мёдом.
- По окончании процедуры запрещается резко выходить на холод. При необходимости идти по улице, особенно в холодное время года, следует тщательно закутать лицо, шею и грудь шарфом.
- Процедуру лечения желательно проводить в вечернее время, что исключает необходимость активных действий после прогревания. Прогулки на улице, особенно в холодное время, такжеследует исключить.
- Лечение гайморита баней в детском возрасте требует большей осторожности, чем для взрослых пациентов. Учитывая высокую опасность перегревания, парить детей следует не более 7 минут при первом посещении парилки с постепенным увеличением времени воздействия и температурного режима.
После бани или сауны важно полежать 40-60 минут, укутавшись в тёплое одеяло или плед, на ноги лучше надеть шерстяные или пуховые носки. В качестве питья следует выбрать отвары трав, обладающие противовоспалительным эффектом, морс или компот. Употребление алкоголя при посещении бани с терапевтической целью недопустимо.
Для лечения острой формы гайморита на этапе выздоровления достаточно 2-4 процедуры по 20-30 минут с интервалом в 1 день. В случае лечения хронической формы банных процедур потребуется больше. Париться только вне обострения.
Перед посещением бани при гайморите следует учесть показания, противопоказания и ознакомиться с правилами проведения лечебной процедуры. Осознанный подход позволит избежать негативных последствий. Хорошо приступать к лечению народными методами по согласованию с наблюдающим вас специалистом.
Использование отваров трав (эвкалипт, ромашка, шалфей) или ароматических масел (мята, ромашка) в качестве ингаляции позволяют добиться положительного эффекта и облегчения дыхания после первой процедуры, даже если сеанс длился не более 5 минут. Помимо ингаляции, хороший эффект окажет полный комплекс процедур, включающий промывание пазухи, ингаляцию, закапывание различных средств на основе лука и мёда и аппликации на область пазух противовоспалительными травами или мёдом. Если нет возможности посетить больницу перед походом сауны или бани, обязательно учитывайте следующие аспекты:
- Лечение гайморита должно быть комплексным, при бактериальной природе с применением антибиотиков средства народной медицины (в том числе и баня) призваны ускорить выздоровление и облегчить состояние. Данные процедуры не заменяют полноценного лечения.
- При плохом самочувствии париться запрещено.
- Гипертермия и острый воспалительный процесс – прямое противопоказание к прогреванию.
- Применение ароматических масел и травяных сборов должно быть осознано. Возможно возникновение аллергической реакции.
- Использование тепла не допускает чрезмерного усердия.
- Любое ухудшение самочувствия служит сигналом к прекращению процедуры.
Лечение гайморита сухим теплом и паром является эффективным способом при грамотном подходе к процедуре. Посещение бани и сауны показано в период выздоровления и на начальном этапе, но при остром процессе, сопровождающемся интоксикацией организма, может нанести непоправимый вред и стать причиной осложнений.
