В аптеках продаётся много различных препаратов для лечения насморка. Одни из них дорогие, другие совсем дешёвые, есть такие лекарственные средства, которые отличаются высокой эффективностью, а есть те, эффект от применения которых совсем слабый. Не стоит забывать о ряде побочек и противопоказаний. Одни препараты для лечения ринита совершенно безопасные, а у других перечень побочек и противопоказаний расписан чуть ли не на страницу. Как тут не вспомнить о народных способах лечения ринита? Морская соль для промывания носа почти не имеет весомых противопоказаний и разных побочных эффектов. Это средство отличается высокой эффективностью и низкой стоимостью.
В чём польза
Лечение насморка морской солью может быть рекомендовано как взрослым, так и деткам разных возрастов. Это натуральное лекарственное средство почти не имеет серьёзных противопоказаний и побочек. Купить эту продукцию можно совсем по низкой цене в аптеке, чего не скажешь о разрекламированных лекарствах от насморка.
Промывание носа солёной водичкой очень полезно как в лечебных, так и в профилактических целях. Основные полезные качества этого раствора такие:
- Губительно действует на возбудителей разных групп.
- Увлажняет стеночки носа.
- Уменьшает отёк и воспаление.
- Очищает полость носа от слизи и корочек.
Промывание носа раствором морской воды особенно часто назначается маленьким детям, которым не желательно применять различные назальные капли. Не нужно забывать и о том, что правильно разведённый раствор соли не вызывает аллергии и не приводит к привыканию.
Для приготовления назальных капель можно брать лишь морскую соль, купленную в аптеке. Она должна быть без отдушек, красителей и прочих включений.
Показания
Промывание носа морской солью в домашних условиях может быть рекомендовано при ряде патологий, что сопровождаются ринитом. Основными показаниями к применению раствора морской соли считаются:
- Гайморит.
- Фронтит.
- Респираторные болезни.
Может назначаться этот раствор для промывания носовой полости при иных патологиях ЛОР органов, но лишь в составе комплексной терапии. При регулярной промывке носовых проходов раствором можно эффективно очистить придатки носа от гнойного содержимого и избежать операции. Врачи советуют часто промывать нос и тем людям, которые страдают от заложенности носовых ходов. Морская соль способна довольно быстро устранить отёк и воспаление.
Многие доктора советуют часто прибегать к процедуре промывания носовых ходов в период вспышки респираторных инфекций. Делать это нужно каждый раз, придя с улицы или людного места. Но если этот момент уже упущен и насморк одолел человека – это тоже не беда. Солевой раствор поможет быстро избавиться от ринита и прочих неприятных симптомов простуды.
Солёная водичка рекомендуется не только для лечения и профилактики заболеваний, но также для ухода за носиком ребёнка. Таким составом периодически промывают носовые ходы ребёнка, чтобы очистить их от скопившейся слизи.
Какую соль купить
Если нужно промыть нос морской солью дома, то сначала необходимо приобрести подходящую для этой цели соль. За покупкой нужно отправляться в аптеку, а не в магазин косметики. Необходимо помнить, что морскую соль для ванн с ароматизаторами использовать для промывания носа нельзя.
Чтобы не ошибиться при выборе соли, требуется внимательно прочитать состав, написанный на упаковке. Если гложут какие-то сомнения, то от покупки лучше отказаться и поискать продукцию другого производителя. Не следует покупать натуральную морскую соль с добавлением эфирных масел. Несмотря на то, что это натуральный компонент, он может привести не лишь к усилению ринита, но и к сильной аллергии.
В аптеке можно купить и готовые лекарственные препараты на основе натуральной морской воды. Наиболее распространёнными являются Аква Марис и Долфин.
Как развести морскую соль
Раствор морской соли может быть концентрированным и слабым. Первый применяют для лечения насморка разной этиологии, второй чаще всего используется в целях профилактики, а также на первой стадии простуды, когда симптомы болезни только проявились. Неконцентрированный раствор можно применять довольно долго, он совершенно безвреден.
Приготовить совсем слабый солевой раствор можно из стакана кипячённой, слегка тёплой воды и щепотки соли. Всё хорошо перемешивают и капают в каждый носовой ход по 3-4 капли, до 5 раз в день. Продолжительность такого профилактического лечения может быть около месяца.
Для приготовления раствора морской соли для промывания носа можно подобрать различные рецепты.
Слабое разведение
Чтобы лекарственное средство было эффективным, следует точно придерживаться указанных пропорций. Для изготовления слабенького раствора, который можно применять для лечения насморка в самом начале простуды и в профилактических целях, необходимо придерживаться такого рецепта:
- Берут 1 чайную ложечку морской соли.
- Готовят два полных стакана воды.
Воду остужают до слегка тёплого состояния и разводят в ней ложечку соли. Промывание носа следует проводить несколько раз за сутки, каждый раз немного подогревая нужную порцию раствора. Брать для промывания носовых проходов холодный раствор соли нельзя.
Перед применением солевой раствор желательно отфильтровать, чтобы нерастворенные частички соли не раздражали слизистую.
Концентрированный состав
Людям, которые работают во вредных условиях или проживают в экологически неблагополучном районе, стоит периодически промывать носовые проходы крепким солевым раствором. Для приготовления такого раствора требуется взять две чайные ложечки соли на стакан подогретой воды.
Воду выливают в маленькую кастрюльку и доводят до кипения. После этого высыпают в неё соль и хорошо перемешивают. Полоскать нос такой жидкостью можно не больше двух раз за день, нельзя забывать, что такой состав очень концентрированный и может привести к раздражению и сухости слизистой.
Очень концентрированный раствор соли можно делать для промывания носа только по показаниям доктора. Злоупотреблять подобным лечением не стоит.
Средняя концентрация
От сильного насморка можно применять и средне концентрированный раствор морской соли. Разводят его тем же способом, что и предыдущие растворы, только для растворения нужно взять 2,5 чайной ложечки морской соли на литр тёплой воды. Обычно таким раствором прополаскивают носовые ходы всего раз в сутки.
Раствор средней концентрации можно применять и для полоскания горла, при заболеваниях ротоглотки.
Раствор с лимонным соком
Если запланирована важная встреча, и нужно срочно устранить насморк, то допускается прибегнуть к рецепту с добавлением лимонного сока. Для приготовления лекарственного средства требуется взять стакан воды, две чайные ложечки морской соли и полную столовую ложку лимонного сока. Этот лекарственный состав быстро устранит заложенность и уменьшит насморк. Применять его часто нельзя, так как сильно пересушивается слизистая.
Для взрослых нужно развести более крепкий раствор, для лечения малышей берут чуть подсоленную водичку.
Как промывать нос морской солью
Чтобы правильно промывать нос солёной водичкой, необходимо приготовить специальный чайничек, наподобие тех, которыми пользуются йоги. Процедуру желательно проводить над ванной, но вполне можно обойтись и небольшим тазиком.
Первый способ
Больной становится около ванны, слегка наклоняет голову вперёд и набок. Необходимо, чтобы правая ноздря была выше, чем левая. В правую ноздрю начинают аккуратно заливать солевой состав, регулируя силу струи. Если больной всё делает правильно, то жидкость будет произвольно вытекать из нижерасположенной ноздри. Если этого не происходит, значит, следует изменить положение головы.
После того как одна ноздря промыта, повторяют процедуру со вторым носовым проходом. За одну процедуру может быть использовано до литра солёной водички.
Второй способ
Если в доме специального чайничка нет, не беда. Прополоскать носовые проходы можно и при помощи ладошек. Зачёрпывают приготовленный солевой раствор в ладони и втягивают его поочерёдно левой и правой ноздрёй. Рот при этом должен быть открыт, и жидкость вытекает именно из него.
После промывания носа следует хорошенько высморкаться, чтобы тщательно очистить носовую полость от слизи и остатков жидкости. Если есть ощущение, что в носу осталась вода, следует наклонить голову немного вперёд, в таком положении жидкость быстро удалится.
После процедуры запрещено выходить на улицу несколько часов. Особенно актуальна эта рекомендация в зимнее время года.
Можно ли беременным
Морская соль для носа может быть рекомендована и беременным. При вынашивании ребёнка женщине нельзя применять многие аптечные препараты, а раствор морской соли в данном плане абсолютно безобиден.
На поздних сроках беременности женщинам очень проблематично наклоняться вперёд, поэтому промывать нос лучше из пипетки, в положении лёжа на спине. В каждую ноздрю можно закапать до 5 капель за один раз. После процедуры следует полежать несколько секунд, чтобы жидкость проникла в носоглотку.
Недостатком закапывания носа солевым раствором является то, что жидкость затекает в носоглотку. В ней содержатся патогенные микробы, которые могут привести к системному заболеванию.
Особенности лечения детей
Для промывания носа маленькому ребёнку чаще всего используют маленькую резиновую спринцовку или одноразовый шприц без иглы. Малышам допускается применять лишь самое слабое разведение морской соли, так как слизистая у них нежная.
Совсем маленьким деткам можно промыть носик, капая солевой раствор из пипетки. Малыш при этом должен лежать на спинке, под головку следует подложить пелёнку, сложенную вдвое. После промывания носа остатки жидкости удаляют с помощью аспиратора, затем ноздри промокают сухими ватными жгутики.
Заключительным этапом гигиенической процедуры является смазывание слизистой носа грудничка стерильным вазелиновым маслом.
Постоянные промывания носа раствором морской соли помогают оперативно избавиться от насморка и избежать различных осложнений. Для промываний можно купить готовые препараты в аптеке или приготовить их самостоятельно. Очень важно соблюдать рекомендованные врачом пропорции соли и воды.
