Способность воспринимать запахи и вкусы позволяет человеку ощущать всю полноту жизни, наслаждаться приятными ароматами и избегать дурнопахнущих вещей. Нередко обычный насморк становится причиной развития нарушений обоняния. Такое состояние приносит ощутимый дискомфорт, может продолжаться на протяжении нескольких дней и значительно дольше. Если пропало обоняние при насморке, утраченную функцию можно довольно быстро восстановить. Для этого применяются различные эффективные способы, рекомендованные обычной и нетрадиционной медициной.
Почему при насморке пропадает обоняние и вкус
Аносмия – это полная или частичная утрата способности к различию запахов. Если подобное явление имеет место при насморке, повод для волнения должен отсутствовать – в таком случае этот процесс является закономерным. Чаще всего он легко обратим, так как у большинства пациентов состояние нормализуется после уменьшения отёчности слизистой носа и устранения первопричины развития нарушения.
Во время простуды и появления сильного насморка происходят следующие процессы, приводящие к исчезновению обоняния:
- слизистая оболочка носовой полости (нейроэпителий, содержащий чувствительные к запахам реснички) отекает;
- изменяется её структура;
- слабеет чувствительность рецепторов носовых ходов.
Состояние, при котором нос дышит, но не чувствует запахов, часто сопровождается большим скоплением слизи, ухудшением качества сна, повышенной раздражительностью.
Патология протекает в двух основных формах – гипосмии и аносмии. В первом случае негативное явление носит временный характер, чувствительность теряется частично и постепенно нормализуется при минимальном воздействии извне. Развитие аносмии чревато полной утратой восприимчивости к запахам и вкусам, способно обернуться более тяжёлыми последствиями и требует профессионального подхода к лечению.
Чаще всего после насморка полноценное обоняние возвращается по истечении 5-7 дней. При неблагоприятных обстоятельствах дефект может остаться навсегда – в качестве неприятного последствия перенесённой болезни.
Причины утраты обоняния
Самая распространённая причина временной потери обонятельных ощущений у большинства людей – несвоевременное и некачественное лечение насморка. При рините также происходит ослабление или полное исчезновение вкусовых ощущений, за которые ответственны покрывающие тело языка рецепторы. Простуда и насморк не влияют на их нормальное функционирование, а потеря вкуса закономерно связывается с отсутствием обоняния.
Отсутствие обоняния лишает возможности получать полноценное удовольствие от вкуса еды. Если человек не чувствует запаха продуктов, мозг не способен детально анализировать разнообразные вкусовые оттенки различных блюд. При этом он сохраняет способность определять сладкое, солёное и т. д.
Помимо насморка, к причинам утраты обоняния относятся:
- Вирусные инфекции, вызывающие также зудящие ощущения в носовой полости, чихание, заложенность носа, обильные слизистые выделения.
- Процессы инфекционно-воспалительного характера, протекающие в носоглотке.
- Гайморит, после которого часто наблюдается утрата вкусовой и обонятельной функции.
- Неконтролируемое использование лекарств, предназначенных для назального применения. Передозировка такими препаратами способна повреждать слизистую носа и лишать её способности воспринимать даже сильные запахи.
- Раздражение слизистой носоглотки веществами с выраженными вкусом и ароматом (спиртом, чесноком, острыми приправами) или веществами химического происхождения.
- Аллергические реакции, вызывающие сильную отёчность и обильные выделения из носа.
- Гормональный сбой, развивающийся на фоне менструации, применения оральных контрацептивов, в период вынашивания ребёнка.
- Анатомические особенности строения носовой полости, присутствие в ней полипов или аденоидов.
Распространённой причиной потери обоняния является регулярное курение (как активное, так и пассивное). Полноценное функционирование рецепторов носа снижается в результате постоянного раздражения слизистой табачным дымом.
Как вернуть обоняние
С целью нормализации утраченных вкусовых ощущений и способности различать ароматы применяется:
- медикаментзная терапия;
- физпроцедуры;
- лечение с использованием народных средств;
- оперативное вмешательство.
Для эффективной борьбы с болезнью прежде всего потребуется устранить насморк и слизь, скапливающуюся в носовой полости. Для этого врачи рекомендуют прибегнуть к следующим способам:
- Промываниям солевыми растворами и препаратами, содержащими серебро (у детей данная процедура должна обязательно проводиться под наблюдением взрослых и с учётом возрастных особенностей). Для орошений носа применяются аптечные продукты Квикс, Салин, Физиомер, Мореназал, Аква Марис и т.д.
- Использованию назальных капель, имеющих сосудосуживающее воздействие (Тизина, Ксилометазолина, Нафазолина). Подобные препараты можно применять не более 7 дней, так как длительное закапывание способно приводить к обратному эффекту.
- Применению спреев, помогающих устранить отёчность слизистой, уменьшить количество отделяемого из носа, вернуть полноценное дыхание и восстановить функцию вкусовых рецепторов. С этой целью показаны Виброцил, Африн, Отривин, Ксимелин, Оксиметазолин.
- Назначению иммунокорректоров (при частых рецидивах). Повысить защитные силы организма помогают Имудон или настойка эхинацеи пурпурной.
- Седативной терапии с употреблением внутрь препаратов валерианы, пустырника, помогающих улучшению общего самочувствия, облегчению засыпания и снятию раздражения.
Чтобы вернуть пациенту обоняние и вкус при насморке, специалист может назначить эндоназальные инъекции (введение в очаги развития патологии гормоносодержащих лекарств).
После окончания терапевтического курса назначаются эффективные физпроцедуры, позволяющие закрепить результаты лечения и ускорить восстановление организма. Многим пациентам показано прохождение фонофореза, УФО зева и носа, электрофореза, массажа носа. В домашних условиях при насморке могут выполняться прогревания с помощью синей лампы, однако проведение подобных сеансов необходимо обязательно согласовывать со специалистом.
Самостоятельное применение аптечных препаратов для восстановления обоняния при насморке недопустимо. Любые методы лечения аносмии должны быть детально оговорены с врачом.
Помощь народной медицины при восстановлении вкуса и обоняния
Народная медицина способна предложить различные способы восстановления ослабленного нюха и вкусового восприятия в обычных домашних условиях. Хороший эффект при ослабленном обонянии удается получить благодаря выполнению ингаляций, аппликаций, закапываний и ножных ванночек.
Ингаляции с природными компонентами
Если растительные масла ранее не использовались, первым этапом необходимо провести тестирование на чувствительность. Небольшое количество продукта наносят на локтевой сгиб и ожидают реакции кожи. При её отсутствии средство может безбоязненно применяться.
Приступая к проведению процедуры, необходимо добавить в небольшое количество воды следующие компоненты:
- лимонный сок;
- масло лаванды;
- масло мяты перечной.
Ингаляции проводятся во время обострения насморка и после его уменьшения. Для сеансов могут использоваться паровой ингалятор или широкая эмалированная кастрюля. Во втором случае необходимо накрывать голову полотенцем. Для взрослых потребуется вдыхать пар не менее 3 минут, детям старше 3-летнего возраста достаточно 1 минуты. Температура воды при этом должна достигать 30-40 градусов.
Сеансы могут проводиться до 3 раз в течение суток. Также для ингалятивного лечения нарушенного обоняния могут применяться отвары из календулы, шалфея, свежевыжатый чесночный сок.
Закапывания растительными средствами при насморке
Быстро и эффективно вернуть обоняние, вкусовые ощущения помогает сок чистотела. Чистый продукт не подходит для приготовления капель для носа – его потребуется разбавить чистой кипячёной водой в одинаковых пропорциях и закапывать полученное средство в каждую ноздрю (по 3-4 капли). Процедуру рекомендовано проводить от 3 до 5 раз в сутки.
Выраженный терапевтический эффект при ухудшении обоняния способны обеспечить натуральные комбинированные капли. Мёд и свежий сок свёклы смешивают в одинаковых количествах. Полученную смесь вводят в носовые проходы трижды на протяжении дня (2 капли в детском возрасте и 4 для взрослых). Продолжительность лечения от 5 до 7 дней.
Аппликации и ножные ванночки для улучшения обоняния
Для проведения аппликаций эффективна мазь с прополисом. Её готовят следующим образом – соединяют небольшое количество пчелиного продукта с двумя видами масел (оливковое + сливочное). Также подойдут льняное, кукурузное или подсолнечное. Смесь подогревается при помощи водяной бани, после чего все компоненты тщательно перемешиваются. Турунды с нанесённым на них готовым составом помещают в обе ноздри на 20 минут. Процедуру необходимо повторять в утреннее и вечернее время на протяжении 5-7 дней. И после насморка обоняние вернётся уже через 7-8 дней
Чтобы вернуть обоняние при насморке, можно воспользоваться натуральным жидким мёдом. С этой целью в ноздри вставляют на 20 минут марлевые турунды, пропитанные пчелиным продуктом.
Если при простуде и насморке пропало обоняние и вкус, выраженный положительный результат обеспечат ножные ванночки. Для их приготовления используются различные компоненты – горчица, настойка эвкалипта или перец. Данные продукты добавляются в небольшом количестве в ёмкость с чистой горячей водой. Процедура позволяет не только вернуть утраченные функции, но и улучшает кровообращение, устраняет заложенность носа, ускоряет выздоровление.
Если при простуде пропало обоняние и вкус, то пользу ослабленному обонянию принесёт вдыхание носом резких ароматов (лука, хрена), паров ментолового масла, дыма, получаемого при сжигании чесночной шелухи, любимого многими поколениями аптечного препарата «Звёздочка».
Когда потеря обоняния становится поводом для проведения операции
Хирургическое лечение может быть показано, если насморк и выделения из носа отсутствуют, дыхание восстановлено, но обоняние и вкусовое восприятие не вернулись в норму.
К радикальному методу устранения аносмии прибегают, если в процессе обследования носовой полости пациента обнаружились полипы или кистозные образования. Также хирургическое вмешательство показано при искривлённой перегородке носа.
В случае появления в носу злокачественных опухолей, кроме оперативного вмешательства, применяются химиотерапия и облучение, после которых шансы на полное восстановление обоняния значительно возрастают.
Профилактика ухудшения обоняния после насморка
Чтобы избежать потери обоняния и вкуса, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Осуществлять лечение ринита и простуды на начальной стадии развития.
- В период подъёма заболеваемости промывать нос солевыми растворами, ромашковым, эвкалиптовым отваром.
- Регулярно проводить сеансы ароматерапии с лечебными эфирными маслами.
- Практиковать умеренные занятия спортом.
- Включать в ежедневный рацион натуральные продукты питания, обогащённые цинком и витамином А.
- После перенесённых ОРВИ или гриппа заниматься закаливанием и укреплением иммунной системы организма.
При насморке сосудосуживающие препараты для носа должны применяться после полученного назначения врача, в полном соответствии с прилагаемой инструкцией.
Любые нарушения обоняния могут указывать на развитие патологии в органах ЦНС, нарушенное кровоснабжение головного мозга. При ослаблении или потере способности различать запахи и вкусы, не сопровождающейся ухудшением носового дыхания, потребуются незамедлительный визит к врачу и медицинское обследование.
