Промывание носа ромашкой при насморке полезно не только взрослым, но и детям даже первого года жизни. Эта целебная трава считается абсолютно безопасной, редко вызывает побочные явления и приводит к аллергии. Отвар травы часто используют при простудных заболеваниях для полоскания горла и промывания носовых полостей. Ромашка устраняет отёк и воспаление, а также хорошо очищает слизистую от патогенных бактерий. Вылечить насморк с помощью одного отвара невозможно, но облегчить носовое дыхание эта трава поможет.
Польза процедуры
Промывать нос ромашкой полезно не только при респираторных заболеваниях, но и при аллергии. Промывания носовых ходов помогают вымыть из носа частички пыли, шерсти и пыльцы, которые являются раздражителями. Кроме этого настой ромашки оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие. Отвар из этой лекарственной травы считается гипоаллергенным, так как крайне редко приводит к развитию аллергических реакций.
В составе отвара ромашки много флавоноидов, которыми и обусловлено целебное действие лекарственного средства. Это биологически активные вещества, которые своими химическими свойствами напоминают фенолы и некоторые витамины. В этой травке есть и определённое количество эфирных масел, которые благотворно влияют на организм.
Флавоноиды оказывают регенерирующее действие и способствуют быстрому заживлению слизистой оболочки. Они обладают довольно мощным противовоспалительным действием и хорошо устраняют отёк и раздражение.
Эфирные масла, которые входят в состав ромашкового отвара, являются средством доставки иных соединений. Это возможно благодаря их летучести. За счёт эфирных масел полезные вещества из целебного состава быстрее всасываются слизистой и оказывают лечебное действие.
Ромашковый отвар способствует быстрому разрежению вязкой слизи, которая в большом количестве скапливается в носовых ходах при простудных патологиях. Именно эта слизь является оптимальной средой для размножения патогенных микроорганизмов.
За счёт промываний носа можно не только быстрее выздороветь, но и предотвратить повторные случаи заболевания.
Когда целесообразно промывать нос
Промывать нос ромашкой при насморке очень полезно. Эти абсолютно безвредные процедуры помогают увлажнить слизистую и смыть с неё разные раздражающие вещества. За счёт постоянных промываний можно добиться лучшего оттока слизи и предупредить закупоривание соустьев, которые соединяют носовую полость с придаточными пазухами.
При рините полезно промывать нос, так как слизь разрежается и легче отходит. После процедуры носовое дыхание улучшается. Если промывания проводятся правильно, то это позволяет обходиться без сосудосуживающих назальных капель и хорошо дышать носом даже ночью.
Полезны промывания ромашковым отваром и при гайморите. Тут техника проведения процедуры немного сложнее, но при правильном выполнении удаётся значительно улучшить состояние больного и избежать прокола пазухи. После промывки носа спадает отёк и воспаление. Это приводит к нормализации оттока жидкости из придаточных пазух и устранении застойных явлений.
Если больного беспокоит аденоидит, то тут одни промывания большого эффекта не дадут. В этом случае следует дополнительно орошать стенки глотки лекарственным отваром.
Проводить промывания носа ромашковым раствором полезно, так как она оказывает выраженное противовоспалительное действие. По результатам медицинских исследований было выявлено, что ромашковый отвар намного эффективнее раствора гидрокортизона, который используется при лечении воспалительных патологий.
Благодаря промываниям носа можно очистить поверхность слизистой от патогенной микрофлоры и предупредить развитие бактериального ринита.
Приготовление отвара
Приготовить ромашковый отвар можно разными способами. Легче всего купить в аптеке ромашку, которая расфасована в пакетики, наподобие чая. В этом случае растительное сырьё отмерять не нужно. Один пакетик следует положить в стакан и залить крутым кипятком. Спустя 15 минут получается стакан ароматного лекарственного раствора.
Можно приготовить отвар и из травы ромашки. Для этого нужно придерживаться такого рецепта:
- Берут столовую ложку предварительно измельчённой травы ромашки, без разницы сухой или свежей, и засыпают в термос.
- Заливают растительное сырьё стаканом крутого кипятка и настаивают на протяжении получаса.
- После настаивания отвар процеживают сквозь мелкое ситечко или несколько слоёв марли. В растворе не должно оставаться частичек растения, так как они могут повредить слизистую носа при промывании.
Промывают носовую полость раствором, который охлаждён до комнатной температуры. Ребёнок младшего возраста должен проводить процедуру под наблюдением взрослых, чтобы предотвратить захлёбывание водой.
Готовый отвар ромашки считается годным на протяжении суток, с момента приготовления. Хранят остаток лекарственного средства в холодильнике и на следующий день готовят свежий состав.
Чтобы немного усилить лечебное действие ромашкового отвара, в него допускается добавлять такие компоненты:
- Траву шалфея. В этом случае берут столовую ложку травы ромашки и половину ложки шалфея. Заваривают травку по классическому рецепту.
- Пару капель спиртовой настойки йода. Прибегать к такому рецепту не стоит, если отвар будет использоваться для лечения ребёночка младшего возраста.
- Немного соли или же пищевой соды.
Все эти вещества можно добавлять в ромашковый отвар только по согласованию с врачом. Некоторые специалисты рекомендуют добавлять на стакан раствора третью часть ложечки мёда, который тоже обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Делать это можно только в том случае, если нет аллергии на продукты пчеловодства.
Для лечения маленьких детей можно готовить менее концентрированный раствор ромашки. Для этого дозировку травы уменьшают вдвое.
Способы промывания
Ромашка от насморка хорошо помогает только в том случае, если промывания проводятся правильно. Есть несколько техник промывки носа, одни из них подходят для любого возраста, а другие только для определённой группы пациентов.
Ладони
Этот метод промывки считается самым примитивным. В ладошку наливают немного тёплого ромашкового отвара, после чего одну ноздрю прикрывают пальцем, а второй втягивают лечебный раствор. Затем голову наклоняют так, чтобы ноздря, через которую втягивали жидкость, оказалась сверху, благодаря этому раствор выливается из ранее зажатого носового хода.
Такая методика хороша тем, что лечебный раствор на некоторое время задерживается в носу. Использовать этот приём можно больным всех возрастов, кроме деток до 2 лет.
Резиновая груша
Этот метод промывки носа можно применять для лечения пациентов всех возрастных групп. Тёплый раствор набирают в спринцовку, а затем осторожно заливают в одну ноздрю, предварительно склонив голову чуть набок. При правильном проведении процедуры вода будет произвольно вытекать из нижерасположенной ноздри.
При промывке носа напор подаваемой жидкости должен быть небольшим. В противном случае вода может попасть в среднее ухо и вызвать сильное воспаление.
При лечении деток до 7 лет нужно проявлять особую осторожность. Если струя воды слишком сильная, то раствор может не только попасть в среднее ухо, но и привести к повреждению барабанной перепонки.
Если подходящей спринцовки в доме нет, то можно воспользоваться одноразовым шприцем без иглы.
Пипетка
Этот метод промывки носа считается не только самым щадящим, но и самым малоэффективным. Всё дело в том, что в носовую полость попадает слишком мало раствора, поэтому лечебный эффект проявляется слабо. Но этот способ лечения хорошо проводить деткам до года, которым промыть носовые ходы весьма проблематично.
Грудничкам в носовые проходы закапывают по 4 капли ромашкового отвара, после чего выжидают пару минут, а затем убирают жидкость аспиратором. По окончании процедуры носовую полость нужно очистить при помощи ватного жгутика, смоченного в вазелиновом масле.
Детям старшего возраста можно капать за раз по 7-8 капель лекарственного раствора. В этом случае процедура заканчивается осторожным высмаркиванием.
Промывание чайничком
Это самая эффективная процедура, к которой регулярно прибегают йоги. Раствор наливают в специальный чайничек, затем голову склоняют над раковиной или тазом так, чтобы одна ноздря была выше. В расположенную сверху ноздрю заливают ромашковый отвар, который произвольно вытекает из другого носового прохода. После этого процедуру повторяют с другой ноздрёй.
При промывании носа из чайничка нужно на несколько секунд задерживать дыхание, чтобы вода не попала в глотку.
Промывания носа ромашковым отваром полезны, но злоупотреблять ими не стоит, так как вымывается полезная флора. Достаточно обрабатывать носовые ходы раствором 2 раза в сутки. Продолжительность такого лечения не должна быть больше недели.
