Под пневмонией понимают развитие инфекционно-воспалительного процесса в лёгких. Заболевание нередко проявляется у младших пациентов, и способно существенно ослабить растущий организм. Для полного восстановления дыхательной системы важна качественная реабилитация после пневмонии у детей. Этот этап часто требует немалого временного периода, и проведения целого комплекса процедур.
Почему у детей бывает пневмония
Развитие пневмонии в детском организме связывается с различными представителями патогенной микрофлоры:
- Бактериями, относящимися к пневмококкам, стрептококкам, кишечной, синегнойной палочкам.
- Вирусами герпеса, гриппа, аденовирусами.
- Грибками (кандидами, аспергиллами).
«Воротами», через которые проникает инфекция, в большинстве случаев становится ротовая полость и верхний отдел дыхательных путей. Развитию патологии способствуют недостаточно крепкий иммунитет, хронические заболевания в виде тонзиллита, бронхита, синусита, фарингита, поражение зубов кариесом.
Развитие пневмонии у детей также бывает связанным с сильным переохлаждением, проживанием в экологически загрязнённом регионе, недостатком полноценного питания, несоблюдением личной гигиены.
Общие моменты и этапы реабилитации
Медико-социальная реабилитация после перенесенной ребёнком пневмонии может занимать от 3 до 12 месяцев. Продолжительность этого периода определяется индивидуальными особенностям организма пациента.
Важными задачами реабилитации у детей становятся:
- рассасывание остатков воспалительного экссудата;
- стимуляция кровоснабжения и лимфообращения в лёгочной ткани;
- укрепление дыхательных мышц;
- профилактика развития бронхоэктазов;
- восстановление полноценного дыхания;
- укрепление и поддержка всех систем организма.
Основными этапами восстановительного периода становится назначение ребёнку специальных медикаментозных препаратов, ЛФК и дыхательная гимнастика, физиотерапевтический курс, приём биологически активных добавок, соблюдение диеты. Немалую помощь после пневмонии способны принести укрепляющие средства народной медицины.
В процессе проведения реабилитационных мероприятий ребёнок должен периодически посещать вместе с родителями педиатра или пульмонолога с целью отслеживания общего состояния.
Медикаментозная терапия
После медикаментозного курса, становящегося обязательным при развитии любой степени пневмонии, у пациента могут развиваться последствия в виде:
- гипокалиемии, вызывающей ослабление связок, судороги, дрожание верхних конечностей, сбой сердечного ритма;
- дисбактериоза, проявляющегося молочницей или проблемами со стулом.
Для устранения подобных явлений ребёнку может быть показан приём Линекса, Аспаркама, Панангина. Ускоренному восстановлению после болезни помогает курс с витамином Е. Данное средство можно принимать внутрь или вводить методом инъекций.
Пользу принесёт употребление Сапрала, Пантокрина, Имудона, Амиксина, Арбидола. По согласованию с врачом для поддержки организма после пневмонии могут применяться мультивитаминные комплексы для детей – Мультитабс, Компливит, Нейромультивит.
Лечебная физкультура и дыхательная гимнастика
Упражнения, выполняемые пациентами после пневмонии, направлены на активизацию отхождения застоявшейся мокроты, улучшение дренажа в бронхах, избавление от последствий интоксикации, общее укрепление организма. Тренировки следует начинать под контролем специалиста, и продолжать самостоятельно при нормальном самочувствии.
На начальном этапе реабилитации эффективным станет несложный комплекс, состоящий из следующих движений:
- Ходьбы на месте.
- Подъёмов нижних и верхних конечностей.
- Поворотов в стороны.
- Наклонов средней глубины в положении стоя (при этом каждой рукой следует пытаться достать до противоположной стопы).
- Подведения коленей к груди, разведений ног в стороны (выполняют лёжа).
По согласованию с врачом такие занятия могут постепенно дополняться более сложными пассами. Помимо зарядки, ребёнку можно предложить ежедневно танцевать по 10-15 минут под музыку, заниматься ездой на велосипеде, плаванием или лыжным спортом.
Дыхательные упражнения после пневмонии делают только под наблюдением взрослых и с разрешения специалиста. Правильная организация тренировок позволяет улучшить состояние лёгочной ткани и повысить объём лёгких.
В период реабилитации детьми могут выполняться:
- максимально глубокие вдохи с задержкой дыхания на несколько секунд;
- дыхание «рывками»
- чередование нескольких не слишком глубоких вдохов с одним продолжительным (после этого дыхание задерживают на несколько секунд, а затем выдыхают).
Для многих детей увлекательным станет надувание шариков. Для того чтобы принести пользу органам дыхания, достаточно каждый день надувать по 3 шара средней величины.
Физиотерапия
После завершения основного лечебного курса пневмонии рекомендуется прохождение комплекса физиотерапевтических мероприятий, демонстрирующего высокую эффективность против воспалений, инфекций, выступающего действенным иммунностимулятором.
Чаще всего детям назначают:
- Ингалирование с использованием медикаментозных препаратов или растительных составов. Такие процедуры позволяют проникнуть действующим веществам в самые глубокие отделы дыхательной системы. Проводить их можно в физиокабинете или самостоятельно в домашних условиях (при помощи небулайзера либо классическим способом).
- УВЧ. Данный метод заключается в прогревании грудной клетки с помощью электротока высокой частоты, помогает ускорять отхождение слизи и повышать иммунитет. Преимущества такой процедуры – минимум противопоказаний и возможность проведения в любом возрасте.
- Облучение ультрафиолетом. Сеансы помогают очистить организм от остатков вирусов и бактерий, подавить воспалительные процессы.
- Магнито- и лазеротерапию, убирающие бронхоспазмы, улучшающие кровоснабжение лёгких. Метод также повышает эффективность антибиотикотерапии.
Популярны сеансы спелеотерапии и галотерапии, имитирующие обстановку пребывания в гротах, пещерах, соляных шахтах. После пневмонии также показаны водные процедуры, курс с кислородными коктейлями. В любом возрасте полезным станет массаж (годовалым детям и грудничкам его выполняют максимально осторожно).
Приём биологически активных добавок
Употребление таких продуктов способно принести немалую пользу в период восстановления. Чтобы избежать повторного развития болезни, рекомендуется поддерживать организм с помощью натуральных адаптогенов (экстракта элеутерококка, эхинацеи, алоэ, женьшеневой настойки).
Самостоятельно приобретать биодобавки для ребёнка не рекомендуется. Любые продукты, предназначенные для реабилитации после тяжёлой болезни, должны подбираться специалистом.
Диета
Соблюдение принципов диетического питания – ещё один неотъемлемый момент качественного реабилитационного курса. В период восстановления предусматривается обязательное включение в рацион:
- маложирных видов рыбы и мяса;
- бульонов;
- кисломолочных, молочных продуктов;
- сливочного масла;
- свежих овощей, фруктов;
- сухофруктов;
- макаронных изделий;
- натурального мёда.
Важно избегать чрезмерного употребления соли, жирных, копчёных продуктов. Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями, 5-6 раз в сутки. Предпочтение следует отдавать отварным, варёным, измельчённым или кашеобразным блюдам. Необходимо употреблять достаточные объёмы тёплой жидкости (особенно полезны подогретое молоко с топлёным маслом, травяные чаи).
Народные методы восстановления
Нетрадиционная медицина предлагает нормализовать состояние после болезни лёгких с помощью:
- тёмного изюма;
- травы подорожника;
- инжирного молока.
После пневмонии ½ стакана чёрного изюма перекручивают на мясорубке, заливают 200 мл кипятка, 10 мин выдерживают на медленном огне. Когда отвар остынет, его процеживают, и принимают по половине стакана троекратно в сутки. Курс продолжают до полного восстановление организма.
Вымытые и подсушенные листья подорожника распределяют на груди и боках. Сверху область нанесения утепляют плёнкой и толстым полотенцем. После процедуры ребёнка следует уложить спать, накрыть тёплым одеялом. Компресс снимают утром.
Чтобы ускорить восстановление организма после пневмонии, 2 сухих плода инжира заливают стаканом молока, кипятят на слабом огне не более 15 минут. Ребёнку дают по 1 стакану средства дважды в сутки на протяжении месяца.
