Перелёты – это неотъемлемая часть жизни представителей многих профессий. Впрочем, даже если отбросить необходимость в постоянных перемещениях по стране и за её пределами на самолёте, на отдых в жаркие страны ежегодно летает немало соотечественников. Многие из них жалуются на то, что при перелёте чувствуется боль и заложенность в ушах. Кто-то переносит полёт без всякого дискомфорта, а кому-то путешествие приносит массу неприятных ощущений. Давайте рассмотрим, что нужно делать, чтобы в самолете не закладывало уши.
Причины появления заложенности в ушах при перелёте
Наверняка каждый хотя бы раз испытывал заложенность в ушах, передвигаясь по гористой местности на автомобиле или взбираясь на гору. На высоте давление за бортом самолёта снижается и это диссонирует с давлением внутри человеческого организма, а барабанная перепонка создаёт барьер между наружной и внутренней средой. Поэтому человек и ощущает дискомфорт в ушах при перелёте.
На земле заложенность может чувствоваться при сильных физических перегрузках. В небе она даёт о себе знать по мере возвышения самолёта. Кроме того, клиенты авиакомпаний чувствуют боль в ушах при посадке.
Что предпринять, чтобы справиться с заложенностью
Если заложило ухо в самолете и не проходит, помогут три простых действия:
- позевать;
- несколько раз сглотнуть слюну или попить воды;
- открыть рот.
Все эти рекомендации помогают сразу же, так как давление в ушах нормализуется. Это происходит за счёт расширения просвета евстахиевой трубы, которая отходит от полости среднего уха и связывает с ней носоглотку.
Когда в ушах протекает воспалительный процесс, справиться с заложенностью сложнее. Вышеперечисленные приёмы при этом обычно неэффективны. При насморке слизь может застаиваться в слуховых проходах, что затрудняет проход воздуха по евстахиевой трубе, а из-за отёка слизистых оболочек, её просвет сужается. Именно поэтому с простудой летать не рекомендуется.
Как избавиться от заложенности в ушах при перелёте, вызванной простудным заболеванием
Бывают случаи, когда поездку отменить нельзя даже по болезни. Если в самолёте закладывает уши, справиться с распирающим чувством можно с помощью следующих приёмов:
- что-нибудь пожевать. При перелёте пассажиром всегда предлагают мятные пастилки или жевательные конфеты, чтобы можно было убрать заложенность;
- продуть уши. Этот способ избавиться от неприятных ощущений в ушах во время перепадов давления любят дайверы. Необходимо набрать в лёгкие воздуха, закрыть нос и рот и попробовать сделать выдох. В носоглотке создаётся избыточное давление, и выдыхаемый воздух пробивает застоявшуюся слизь;
- воспользоваться специальными берушами, которые можно приобрести прямо в аэропорту. Они препятствуют появлению заложенности в ушах, так как снижают скорость изменения давления при возвышении и снижении самолёта.
Когда проблема заложенности возвращается при каждом перелёте, не рекомендуется засыпать на взлёте и спать до самой посадки. При таких обстоятельствах есть риск проснуться от неприятных ощущений и боли в ушах. Лучше подождать, пока самолёт наберёт высоту, привыкнуть к перепаду давления, а уж потом засыпать. Перед посадкой нужно проснуться. Для этого можно поставить будильник или попросить стюардессу заранее вас разбудить. Всё это нужно предусмотреть заранее, так как если после самолёта заложило ухо, дискомфорт полностью пропадает только в течение нескольких часов после посадки.
Если вместе с заложенностью ощущается нестерпимая боль, то сразу после посадки или по возвращении домой, нужно обратиться к отоларингологу. Такие ощущения зачастую возникают после многочисленных отитов, которые могут вызывать хроническое воспаление среднего уха.
Медикаментозные средства
Кроме того, с заложенностью в ушах при перелёте, возникающей из-за недуга, помогут справиться медикаментозные средства:
- при аллергическом рините нужно иметь при себе антигистаминные препараты и солевой раствор в виде спрея;
- при простуде, гайморите или воспалении среднего уха необходимо воспользоваться сосудосуживающими каплями хотя бы за час до посадки. Для этого лучше подбирать препараты пролонгированного действия, которые снимают отёк надолго, например, Мералис.
Стоит отметить, что с насморком, обострением аллергического ринита и с отитом лететь в самолёте не рекомендуется. В таких случаях дискомфорт обеспечен, поэтому правильным будет перенести поездку.
Почему болят уши при посадке самолёта
Небольшая заложенность в ушах при перелёте – это не проблема по сравнению с нестерпимой болью, которая возникает в ухе при возвышении и при посадке. Это не очень распространённое, но неприятное явление. Бывает, что такая внезапная боль сопровождается потливостью и слезоточивостью. Некоторые при этом находятся на грани обморока.
У здорового человека не может возникать подобных ощущений, поэтому однозначно присутствует проблема физиологического характера. Виной всему может быть ушная пробка или хроническое воспаление среднего уха. Причины резкой боли абсолютно те же – перепад давления в салоне самолёта. При возвышении давление з бортом стремительно падает, а при посадке снижается. Зачастую болевой синдром становится более интенсивным именно во время приземления.
Что делать, чтобы справиться с болью
Сначала нужно испробовать действие простых приёмов: приоткрыть рот, позевать, попить воды или несколько раз сглотнуть слюну. Действенным способом считается именно жевание, поэтому всегда нужно иметь при себе жевательную резинку или конфету.
Специальные беруши – это обязательный атрибут, который должен быть всегда с собой, если боль в ушах возвращается при каждом перелёте. Их не нужно оставлять в ушных раковинах на всё время перелёта – достаточно воспользоваться ими при взлёте и при посадке. А вот находка для дайвера, так называемый приём Вальсавы с продуванием ушей, можно применять только при заложенности. С острой болью этот метод использовать нельзя.
Стоит отметить, что при хроническом отите продувать уши категорически запрещено! Это может усугубить проблему.
Заложенность в ушах при перелёте – нормальное явление. Перепад давления за бортом самолёта давит на барабанные перепонки человека, поэтому он чувствует дискомфорт в слуховых проходах. Это ощущение проходит, как только самолёт набирает высоту или приземляется.
Однако внезапно возникающая боль в ушах при взлёте и при посадке должна насторожить. Такое явление может говорить о хроническом воспалении органов слуха. В таких ситуациях только специалист может ответить, почему человек испытывает такой сильный дискомфорт. Затягивать с визитом к отоларингологу не стоит, так как ЛОР-органы тесно связаны между собой, поэтому воспалительный процесс быстро переходит из одной области в другую.
