Предупреждение отита

Отитом ежегодно болеет большое количество людей разных возрастов. Особенно предрасположены к этому заболеванию детки от полутора до пяти лет. Согласно статистике, почти 80% детей возраста до 3 лет хоть раз болели отитом. Это происходит из-за особенностей анатомии лор-органов и некоторых сопутствующих факторов. Профилактика отита заключается в соблюдении гигиены и своевременном устранении любых очагов инфекции в организме.

Что способствует развитию отита

Отит может быть трёх форм: наружный, средний и внутренний. У детей чаще всего наблюдается воспаление в среднем ухе. Это в основном происходит в тех случаях, когда наружное воспаление не было вылечено своевременно, или же лечилось не в полном объёме.

Наиболее часто средний отит у деток и взрослых возникает на фоне затяжного насморка разной этиологии. В этом случае инфекция быстро проникает из носовой полости в область среднего уха, где и развивается воспалительный процесс.

Спровоцировать отит может и хронический тонзиллит или аденоидит. В этом случае в организме есть хронический источник инфекции, поэтому патогенные бактерии быстро проникают в полость уха.

Врачи считают, что отитом чаще болеют детки, у которых есть генетическая предрасположенность к этому заболеванию. Если родители часто страдают от воспаления ушей, то вполне вероятно, что и ребёнок столкнётся с такой патологией.

Как предотвратить отит

В течение года люди много раз болеют респираторными инфекциями, после которых иммунитет ещё долго остаётся ослабленным. Особенно склонны к простудным заболеваниям детки, которые посещают детские дошкольные учреждения. Чтобы предотвратить развитие отита на фоне ОРЗ, стоит придерживаться определённых рекомендаций.

• Профилактика отита при сильном насморке заключается в правильном очищении носовых проходов. Чтобы предотвратить застой слизи в евстахиевой трубке, нужно своевременно и правильно сморкать нос. Грудничкам в носик закапывают раствор морской соли, а потом убирают слизь при помощи аспиратора. Детки постарше и взрослые должны сморкаться поочерёдно каждой ноздрёй. Недопустимо сморкание двумя ноздрями сразу.
• Необходимо использовать сосудосуживающие капли, прописанные врачом. Такие препараты способствуют лучшему отхождению слизи и нормализации носового дыхания. Помимо этого, в составе многих препаратов есть антибактериальные компоненты, которые губительно действуют на патогенные бактерии.

Сосудосуживающие капли и спреи нельзя использовать больше 5 дней подряд. Это может привести к привыканию и ухудшению состояния больного.

• При простуде важно обеспечить больному постельный режим и спокойную обстановку. В комнате ребёнка должно быть тепло, температура — не меньше 20 градусов.

Следует понимать, что воспаление уха может развиться не только как осложнение респираторного заболевания. Эта патология нередко возникает под влиянием определённых факторов.

Профилактика у детей

Профилактика отита у детей заключается в соблюдении таких рекомендаций:

• Малышу нельзя долго находиться в прохладной воде. Это касается естественных водоёмов и бассейнов. Не стоит долго держать ребёночка и в ванной.
• После посещения бассейна и купания в море в уши может затечь вода, что тоже приводит к отиту. Родителям нужно следить за удалением воды из слухового канала у детей. Удалить воду можно с помощью ватных турундочек, которыми аккуратно промакивают воду.
• Необходимо правильно чистить уши ребёнку. Для этого нужно опять же использовать ватные турунды. Недопустимо пытаться почистить ухо внутри ватной палочкой. Это может привести не только к травмированию кожного покрова, но и к прободению барабанной перепонки.
• Чистить уши детям рекомендуется не чаще раза в неделю. Следует помнить, что сера играет роль своеобразного фильтра, который улавливает болезнетворные бактерии и не даёт им попасть внутрь организма.

Нужно помнить, что как переизбыток, так и недостаток ушной серы может привести к отиту.

• При кормлении грудничка его следует держать в полувертикальном положении. Это позволит предотвратить попадание жидкости в евстахиеву трубу.
• При перелётах на самолёте необходимо дать малышу рассасывать леденец. Это поможет предотвратить закладывание ушей.
• Нельзя допускать, чтобы грудничок часто и продолжительно плакал. Истошный крик тоже может стать хорошей почвой для развития воспалительного процесса в полости уха.
• Нужно избегать контактов ребёнка с людьми, которые переносят разные инфекционные заболевания.

Если есть подозрение на отит, то ребёночка следует немедленно показать врачу. Доктор Комаровский рекомендует не капать ничего в ушки малыша до осмотра специалиста, а применять только сосудосуживающие капли в нос.

Лечат отит с применением антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Очень важно в этот период обеспечить ребёнка сбалансированным питанием с достаточным количеством витаминов.

При любых проблемах с ушами нужно сразу обращаться к врачу. Это позволит предотвратить серьёзные осложнения. Не стоит забывать, что все лор-органы тесно связаны между собой.

Профилактика у взрослых

Профилактика отита у взрослых почти ничем не отличается от профилактических мер у детей. Но для взрослых можно дать отдельные рекомендации, которые помогут сохранить им здоровье.

• Нельзя переносить простудные заболевания на ногах. Во время простуды больной должен соблюдать постельный режим, придерживаться всех рекомендаций врача и обязательно лечить насморк.
• При респираторных заболеваниях следует прибегать к народным рецептам, хорошо помогают отвары лекарственных трав и лечебные чаи.

Не стоит забывать, что любые народные методы лечения должны быть согласованы с врачом.

• При холодной погоде не стоит пренебрегать головным убором. Ничего красивого в покрасневших ушах и забитом носу нет, а такое состояние часто наблюдается у любителей ходить без шапки.
• При эпидемии гриппа и респираторных заболеваний следует избегать людных мест и при необходимости надевать марлевую повязку. Некоторые врачи рекомендуют смазывать слизистую носа Оксолиновой мазью, но эффективность этого препарата до сих пор вызывает много споров.

Меры профилактики отита включают и регулярные промывания полости носа, особенно в холодное время года и при склонности к аллергии. При промывании следует пользоваться специальным чайничком. Если его нет, то промывать нос спринцовкой нужно с большой осторожностью.

Если процедура промывания носа проведена неправильно, то есть большая вероятность попадания жидкости в евстахиеву трубу.

Предотвратить отит несложно, если внимательно следить за своим здоровьем и здоровьем своих детей. Если ухо всё-таки начало болеть, не стоит пускать болезнь на самотёк, нужно срочно показаться специалисту.