Проблемы со слухом, с психосоматической точки зрения, часто связаны с нежеланием что-либо слышать либо негативным восприятием слуховой информации. В этом случае выздоровление, помимо медикаментозной помощи, должно включать излечение эмоциональных раздражающих факторов. Иначе, если внимание уделяется только физиологической стороне проблемы, недуг может повторяться вновь и вновь, приводя к хроническому заболеванию. Психосоматика отита в этой интерпретации представляет собой эмоциональные неблагоприятные факторы, являющиеся следствием определённой стрессовой ситуации.
Почему болят уши
Многие слышали, что наше тело может общаться с нами посредством болезней – слышим ли мы его или нет. Каждое физическое недомогание – это попытка тела сообщить что-то важное через эмоциональную связь. В психологии есть понятие психосоматики – когда болезнь возникает на фоне того или иного стресса. В этой связи психосоматика отита может представлять собой следующее:
- боли в правом ухе предположительно являются следствием мыслительного процесса: «я не хочу этого слышать!». Ребёнок чутко реагирует на то, что другие говорят ему или вокруг него. Они могут даже опасаться того, что они слышат вокруг. Они могут абстрагироваться таким образом от критики или конфликтов вокруг;
- боли в левом ухе предположительно являются следствием мыслительного процесса: «я не хочу слышать себя». Ребёнок чувствителен, боится или не хочет слышать свой внутренний голос или мыслительный процесс. Или таким образом он избегает внутренней критики или конфликта.
Основными симптомами данной психосоматики выступают звон в ушах, шум, головокружение, ощущение засорённого уха, субъективная потеря слуха, боли в тазобедренном суставе.
Психосоматическая причина отита – стресс
Стресс способствует большому мышечному напряжению, которое включает в себя в значительной степени жевательные и шейные мышцы. В этом случае люди обычно испытывают застенчивость, ригидность восприятия, скованность в сочетании с ушной болью, которая может приводить к тревоге и психологической депрессии.
А теперь ответим на главный вопрос, который закономерно возникнет у читателей: как мы можем связать эмоциональный стресс и проблемы с ушами?
Уши и их анатомическая структура во многом связаны с жевательной системой: из-за близости их расположения, наличия общих мышц и неврологических путей. В нормальном среднем ухе многие костные структуры связывают внутреннее и внешнее ухо, и эти структуры соединяются между собой мышцами, суставами, связками. Структуры также связаны с ушной барабанной перепонкой. Они также отвечают за передачу звуковых колебаний от внешнего уха к внутреннему уху, где эти сигналы обрабатываются, чтобы стать звуком для нас, каким мы его слышим.
Эмоциональный стресс активирует жевательные мышцы и производит эффекты внутри уха, с такими симптомами, как субъективные шумы, звон, ощущение засорения и иногда боль в ухе. Таким образом, гиперактивность жевательных мышц, сжимание зубов, ночной бруксизм из-за повышенного эмоционального стресса вызывают напряжение в ушных мышцах, которое может доходить до спазма.
При этом сначала может появиться заложенность, головокружение, субъективная потеря слуха. Эти симптомы относятся к внутреннему уху, которое изменяется под мышечным напряжением и аномальным давлением внутри уха. Существует много фактов, свидетельствующих о существовании связи между эмоциональным стрессом и симптомами, при которых болит ухо, и повышенным мышечным напряжением в голове, шее и спине посредством соединений жевательной системы и ушей.
Факторы риска
Факторы риска, при которых болят уши от психосоматики, следующие:
- эмоциональный стресс;
- гнев;
- страх;
- ярость;
- беспокойство;
- депрессия.
К проблемам с ушами могут также привести такие привычки, как жевать резинку, грызть ногти, сосать пальцы, кусать губы или щёки, кусать карандаши, открывать бутылки или предметы зубами, сжимать зубы (бруксизм).
Из числа микротравм к психосоматическому отиту приводят такие действия, как натирание дёсен конфетами, мясом, сухими или твёрдыми фруктами (яблоки, груши, сливы, кокос, арахис и т. д.)
К макротравмам, приводящим к психосоматическому отиту, относятся автомобильные аварии, травмы головы и шеи, спортивные травмы.
Методы лечения
Одонтологические методы лечения требуют от пациентов широкого раскрытия рта в течение длительного времени, так как жевательная система будет пытаться защитить себя от боли и нестабильного укуса с большей, постоянной мышечной активностью, которая вызывает мышечные и связанные симптомы в голове и шее, а иногда и крупные повреждения суставов.
Исследования показывают существование слишком большой жевательной мышечной активности во время сна, что объясняет ощущение немоты, которое вы чувствуете на своём лице, когда просыпаетесь. Поэтому можно избежать сжимания зубов в течение дня, но не ночью.
Существуют также различные механические устройства, которые обеспечивают продолжительный эффект, уменьшающий нефункциональную активность жевательной системы. Они защищают зубную структуру от разрушающего зубочелюстного сжимания и бруксизма без необходимости. Что позволяет обойтись без лекарств для регулирования мышечного напряжения.
Термотерапия, биологическая пункция также является альтернативой лекарствам и отличным выбором в рамках интегрального или целостного подхода к этому плохо известному, диагностируемому и отработанному расстройству.
И, конечно же, позволят улучшить лечение изменение отношения к факторам, которые вызывают стресс в вашем конкретном случае. Лучший выбор при этом – неинвазивные методы, которые обеспечивают длительные результаты.
Психосоматика по Луизе Хей
Популяризацию идей о психосоматической природе всех заболеваний произвела Луиза Хей в своих книгах «Ты можешь исцелить свою жизнь», «Власть внутри тебя» и «Медитации, чтобы исцелить вашу жизнь». В них мисс Хей писала, что существует связь между мыслями и болезнями, а также другими несчастьями жизни, и она призвала людей найти позитивный способ отбросить даже худшие из своих проблем.
У самой г-жи Хей был диагностирован рак шейки матки. Она заключила, что болезнь была вызвана затяжным недовольством по поводу жестокого обращения в детстве. Отказавшись от медицинского лечения, она вылечила себя режимом, который включал питание, рефлексию и прощение.
Со временем методика г-жи Хей получила широкое распространение: «Жизнь тебя любит» — говорила она, и побуждала людей приспосабливаться в своём мышлении. Вот некоторые её фразы, которые стали крылатыми:
- Каждая мысль, которую мы думаем, создаёт наше будущее.
- Мои счастливые мысли помогают создать моё здоровое тело.
- Только добро может прийти ко мне.
- Я всегда работаю с замечательными людьми. Я люблю свою работу.
- Во всей моей жизни, где я присутствую, все совершенно, цельно и полно.
Мыслите позитивно и будьте счастливы, тогда болезни отступят от вас.
